原标题:柯洁执38Q8负韩国副将金志41x6农心杯中国无缘5连vHme
在自重腹肌0Ibl练中,我们PoXH见到把手放NVyf脖子后做动CnSQ的现象,这So1w做的目的是Luwa了能在腹肌D3KZ不上力时,oh6d过双臂的力DK0I带动上肢,GJt2其实这样做dEfW能起到拉近Tk5m巴与胸口的3Bdn离,对于训qrYH并没有任何ZDZW用6xbh